熬夜头晕怎么回事

熬夜会导致身体疲劳，影响生物钟的正常节律，使身体的代谢失调，导致血糖、血压等指标的波动。此外，长时间熬夜还会影响血液循环和神经系统的功能，导致头晕等不适症状。建议避免长时间熬夜，保持充足和良好的睡眠，以维护身体健康。