高原红细胞增多症的主要症状包括:
1. 呼吸困难或气短,尤其在运动或剧烈活动时更为明显;
2. 头痛,尤其是在清晨或动作过度后;
3. 胸痛或背痛,尤其是在负重或运动时;
4. 非正常心跳或心率加快;
5. 夜间呼吸暂停或憋气;
6. 疲乏或虚弱感;
7. 失眠或睡眠不深;
8. 精神症状,例如焦虑、易怒或情感波动。
如果出现以上症状,应及时就医并避免再次暴露在高原环境中。
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