出汗是为什么

出汗是身体调节体温的一种生理反应。当人体感受到温度上升或身体活动时，中枢神经系统会向汗腺发出指令，通过分泌汗液将身体内多余的热量散发出去，从而维持体内的温度在适宜的范围内。同时，出汗还可以排出身体内的废物和毒素，保持身体的平衡状态。