心肌炎
1. 运动：
心肌炎患者要避免剧烈运动或长时间的体育运动，因为这会增加心脏负荷并引起
心肌炎复发。
2. 重体力劳动：患有心肌炎的人应该避免从事需要用到大量肌肉和心肺功能的长时间重体力的工作，例如搬运重物、拖地、扫地等。
3. 疲劳过度：心肌炎患者应该注意控制疲劳，避免过度劳累和睡眠不足，因为这会给心脏增加负荷。
睡眠
4. 精神压力：
心肌炎患者要避免产生强烈的情绪波动，例如过度担心、恐惧、愤怒、焦虑、紧张等，这会对心脏造成不良影响。
5. 吸烟、饮酒：心肌炎患者要避免吸烟、饮酒等有害健康的行为，因为这会加重心脏负担和导致心肌炎复发。
