手上起肉刺是缺什么

维生素

因为缺乏营养或遭受皮肤损伤而导致的肉刺，可能是缺乏维生素C、维生素A、锌和蛋白质等营养素，也可能是过度角化导致表皮堵塞所致。因此，保持良好的饮食习惯和生活习惯可以帮助预防和治疗肉刺。如果肉刺症状较严重，还需要考虑就医并进行专业的治疗。