患类风湿病的患者应注意以下几点:
1.积极治疗:患类风湿病需要及时去医院接受正规治疗,按照医生的嘱咐进行药物治疗或手术治疗。
2.适当锻炼:适当的锻炼可以增强身体的免疫力,缓解疼痛、减轻关节肿痛和僵硬。
3.保持关节稳定:避免长时间的单个姿势,如保持站立姿势行走,经常运动、换姿势。
4.饮食调理:合理膳食对减轻炎症有一定的帮助,瘦肉、鱼类、蔬菜水果等富含高蛋白和抗氧化物质的食物能增强身体免疫力和预防风湿病反复。
5.舒缓情绪:避免精神紧张及过度疲劳,保持乐观情绪,心情舒畅。
6.注意休息:适时调整工作时间,每天保持充足的睡眠时间。
7.定期体检:定期到医院体检,定期检查疾病是否复发以及身体状况的变化。
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