
电脑
1.调整
电脑位置和距离。让
电脑屏幕远离肚子,拉开一定的距离,减少电磁辐射对胎儿的影响。
2.另外,可以选用低辐射的电脑屏幕,减少辐射对身体的危害。
3.如果不得不长时间使用电脑,可以间隔一定的时间做眼保健操,劳逸结合,避免长时间处于电磁辐射的环境中。

屏幕
4.增加大量的新鲜
蔬菜、
水果等含有
维生素的食物,可以有效地帮助人体抵抗辐射损伤。
5.减少使用电子产品的时间,特别是电脑、手机等,让身体保持在正常状态下。
6.如果需要使用电脑工作,可以考虑使用低辐射键盘、低辐射鼠标等电脑周边设备,减少对身体的辐射。