额头脸蛋长痘的原因很多，以下是一些常见的原因：
1.油脂分泌过多：头皮和脸部的皮脂腺分泌过多的油脂，会导致毛孔堵塞，从而形成痘痘。
2.荷尔蒙失调：荷尔蒙水平的变化会导致皮肤出现痘痘，例如月经周期的变化、怀孕、青春期等。
3.不良生活习惯：如长期熬夜、饮食不健康、压力过大等，会导致身体内部环境失衡，从而引发痘痘。
4.过度使用化妆品：某些化妆品含有刺激皮肤的成分，使用过多会造成皮肤过敏和痘痘。
5.环境因素：空气污染、气候干燥等环境因素也可能导致皮肤发痘。
总之，长痘痘的原因是很多的，要根据自身情况进行针对性的治疗和预防。
