1. 定期检查：睑板腺癌不易早期发现，因此每年至少要进行一次眼科体检，特别是对于年龄较大或有其他眼病史的人。
2. 避免阳光直射：长期暴露在阳光下会增加睑板腺癌的患病风险，因此在阳光强烈的环境下需要戴墨镜和帽子等防晒物品。
3. 停止吸烟：吸烟是导致睑板腺癌的一个重要因素，因此戒烟是预防该疾病的重要措施之一。
4. 按时清洁眼部：长期不清洁眼部会导致细菌和尘埃积累，增加患病风险。
5. 保持良好的饮食习惯：合理的饮食可以同时预防多种疾病，建议多吃蔬菜、水果和富含omega-3脂肪酸的鱼类等食品。
