2023-05-17 03:00
血栓形成
1. 高纤维食物:水果、蔬菜、全谷类食物等。
2. 高蛋白食物:肉类、鱼类、蛋类等。
水果
4. 大量饮水:有助于排除体内废物。
5. 适当的乳制品和豆类:含有丰富的蛋白质。
同时应避免高脂、高盐、高胆固醇、高糖等食物,例如:红肉、加工食品、糖果、牛奶脂肪、乳酪、高盐腌制的食品等。
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