光明吃什么

光明是一个乳制品品牌，生产牛奶、酸奶、鲜奶油、芝士等产品。所以，可以吃光明牛奶、酸奶、芝士等乳制品产品。值得注意的是，不同的人有不同的消化乳制品的能力，可以根据自身情况适量食用。