2022-08-30 05:28
豆芽
材料:
1. 绿豆一杯
2. 干净的碗
3. 一块透气性好的纱布或者喜用毛巾
4. 凉水
步骤:
1. 把绿豆泡在凉水中,泡8-12个小时,或者一夜。
2. 把泡好的绿豆放到净碗中,加入适量凉水,大约盖住绿豆一层,不要太多。
3. 把纱布或者毛巾盖在碗上,找个地方放置,通风透气的位置就可以。
4. 每天早晚都要用凉水冲一下,保持适宜的湿度。大约3-4天左右,绿豆就长出嫩嫩的芽了,味道非常清香可口。
5. 之后再略温水冲一下就可以食用了。 注:要注意保持卫生,防止发霉变质。
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