糖尿病性视网膜病变如何预防？

1. 定期检查眼睛：对于已经患有1型或2型糖尿病的人来说，每年都需要至少进行一次的眼科检查。初期的糖尿病性视网膜病变可能没有明显的症状，因此检查非常重要。

2. 控制血糖水平：通过控制血糖水平，可以减缓和防止糖尿病性视网膜病变的进展。

3. 控制血压水平：高血压可以对眼睛造成损害，因此需要保持血压在正常范围内。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会加重糖尿病性视网膜病变。

5. 进行体育锻炼和饮食调理：这些措施可以帮助控制血糖水平和体重，减轻对眼睛的压力。