1.保持口腔卫生：定期刷牙、使用牙线、使用口腔清洁剂，以及清洗舌头。
2.多喝水：保持口腔湿润，有助于预防口臭。
3.饮食调整：减少食用辛辣、刺激性食物和含糖饮品，多吃蔬菜和水果等健康食品，有助于降低口臭的发生率。
4.吸氧：如果是因为口干引起的口臭，可以通过吸氧减轻症状。
5.药物治疗：如果口臭严重，可以咨询医生使用口腔清洁剂、口腔消毒剂或口腔清新喷雾。
6.去除口腔问题：牙龈炎、龋齿等口腔疾病可以导致口臭，需及时治疗。
7.去除其他问题：如糖尿病、肝病等全身性疾病能够导致口臭，需治疗原发病。
