1.避免食用生食食物:生食食物容易受到细菌、寄生虫污染,容易引发急性肠系膜淋巴结炎。
2.注意个人卫生:做好手卫生、保证每天清洗干净,换洗衣服、内衣内裤,保持干燥,防止感染细菌。
3.减少外食:外食面临的食品安全风险较大,不利于健康,应尽量减少外出进食。
4.防止蚊虫叮咬:昆虫叮咬也容易引发肠道疾病,所以应注意防虫灭蚊。
5.提高免疫力:定期锻炼身体,增强体质,保证充足的睡眠和合理的饮食,提高身体抵抗力。
6.遵守饮食卫生规范:切勿在没有消毒的场所饮食,避免使用过期或不洁的食材,保证餐具清洁消毒等。
Copyright © 2023 IZhiDa.com All Rights Reserved.
知答 版权所有 粤ICP备2023042255号