胎停缺什么

胎停是指胚胎在孕育过程中停止发育和成长，最终流产。胎停的原因很多，可能是遗传因素、免疫因素、营养不良等等。

通常情况下，胎停并不是由单一的营养缺乏引起的。但是，在孕期中，缺乏某些营养素仍然可能导致胎儿发育不良，增加胎停的风险。一些需要注意的营养素包括：

1.叶酸：缺乏叶酸会增加胎停和先天缺陷的风险。

2.钙、镁、锌、铁等微量元素：这些元素对于胎儿正常发育非常重要。

3.维生素D：维生素D有助于孕妇吸收和利用钙，可保持胎儿和母亲骨骼的健康。

4.蛋白质：孕妇需要充足的蛋白质供胎儿生长发育。

因此，孕妇应保持均衡饮食，摄入充足的营养素以支持胎儿的发育。如果存在严重的营养不良，孕妇应及时就医，接受医生的治疗并补充必要的营养素。