宝贝肠炎吃什么食物好

肠炎

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xiqiong.wang@onesmar

2022年09月04日

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宝宝肠炎时应该遵循以下饮食原则:

1. 饮食要清淡易消化,宜多吃米汤、粥、面汤、清淡的瘦肉、蛋白、鱼肉等。

2. 禁忌生、冷、辛辣等刺激性食物,注意控制饮食油腻、糖分及加工食品的摄入。

3. 补充不能缺少的水分,可以给宝宝多喝些白开水或者鲜奶。

4. 手工制作的益生菌酸奶或酸乳不仅能够补充水分,而且还有益于肠胃健康。

5. 可以适量食用一些富含分纤维素的食物,如豆类、蔬菜、水果等。

但是在宝宝肠炎期间,应该避免以下食物:

1. 不易消化的食物,如硬果仁、烤饼、汉堡等。

2. 油炸类食品,如薯条、炸鸡等。

3. 辣椒、花椒等辛辣刺激性食品,如辣椒、葱姜蒜等。

4. 巧克力、甜品、饼干等高糖高脂食品,容易刺激肠胃。

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