白癜风饮食注意什么

1. 增加蛋白质摄入

白癜风患者要多摄取优质蛋白质，如鸡肉、鸭肉、鱼、蛋类、豆腐等，可促进皮肤细胞的生长和修复，增强人体免疫能力。

2. 合理摄入维生素

维生素可以促进黑色素的合成，从而改善白斑。白斑患者要适当摄入含维生素丰富的食物，如番茄、奶类、动物肝脏、海产品等。

3. 控制食盐摄入

食盐过多会导致水分潴留，加重白斑。白斑患者要适当控制食盐摄入。

4. 避免食用刺激性食物和饮料

辛辣刺激的食物和饮料容易诱发白斑。白斑患者应该尽量避免食用。

5. 注意平衡饮食

饮食要注意营养平衡，多吃蔬菜、水果、奶制品等，合理搭配主食和荤菜，确保身体健康。