军训后用什么面膜好

人类

，我无法直接回答人类具体皮肤类型需要使用什么样的面膜。

然而，一般情况下，军训后皮肤会比较干燥和敏感，所以建议使用具有保湿和舒缓功效的面膜，如芦荟、绿茶、玫瑰、蜂蜜等成分的面膜。

注意选择适合自己肤质的面膜，并按照说明书指引使用。同时，保持足够的睡眠、饮食健康、做好防晒等措施也有助于皮肤恢复和保护。