柯萨奇病毒和埃可病毒感染吃什么食物好？

柯萨奇病毒和埃可病毒感染者需要摄入易消化、富含营养的食物，以帮助身体恢复健康。以下是一些建议的食物：

1. 高蛋白类食物，如鸡肉、鸡蛋和豆类。

2. 富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、草莓、柠檬、西红柿等。

3. 富含锌的食物，如坚果、芝麻、燕麦、鸡肉等，锌有助于提高免疫力。

4. 清淡易消化的食物，如粥、面条、鸡蛋羹等，避免辛辣、油腻的食物。

5. 多喝水和其他液体，如冰糖水、椰子水、鲜果汁等，有助于补充体内水分。

需要注意的是，柯萨奇病毒和埃可病毒感染都是严重的疾病，患者应该按照医生的嘱咐进行饮食调理，并遵循严格的卫生措施，以避免传染他人。