娃娃菜是一种营养丰富的蔬菜,味道清爽甜美,可以用于做凉拌、炒、煮等多种方式。
以下是一份简单易做的娃娃菜炒肉的食谱:
材料:
- 娃娃菜 400 克
- 瘦肉 150 克
- 姜 2 片
- 蒜 1 瓣
- 酱油 2 汤匙
- 盐适量
- 糖适量
- 料酒适量
- 生粉适量
- 油适量
做法:
1. 将娃娃菜洗净后,切成小段;
2. 瘦肉切成小块,加入盐、糖、料酒和生粉腌制 15 分钟;
3. 将姜和蒜剁碎备用;
4. 热锅加油,加入腌制好的肉煸炒至变色;
5. 加入姜、蒜煸炒片刻;
6. 加入娃娃菜,翻炒约 1 分钟;
7. 加入酱油翻炒,最后加盐调味即可。
温馨提示:
1. 炒娃娃菜时放盐不要太多,以免破坏其口感;
2. 肉可以根据自己的口味加入适量的辣椒或其他调料;
3. 在加入娃娃菜前,要将锅烧热,这样娃娃菜出锅会更脆一些。
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