如何预防花斑癣

1.保持卫生：花斑癣是一种真菌感染病，保持周围环境、身体和心情的清洁卫生十分重要。

2.避免过度疲劳：身体过度疲劳会损害免疫系统，进而降低身体对真菌的抵抗能力，增加感染的风险。

3.避免受潮：花斑癣对潮湿的环境特别喜爱，所以避免让身体受潮，尤其是脚部。

4.选择透气的鞋子和袜子：穿透气的鞋子和袜子可以保持脚部干燥，避免花斑癣的生长和传染。

5.注意饮食：多摄取富含维生素C和蛋白质的食物，能够提高身体免疫力，增加抵抗力。

6.避免直接接触感染的人和物：花斑癣是一种传染性疾病，应避免接触感染源，如患者的皮肤、衣物、被褥等等。

7.避免使用公共浴室：在公共浴室、游泳池等地方，应当避免使用并尽量减少身体暴露的机会。如果必须使用，应尽量缩短使用时间，避免在湿润的地方逗留。

8.及时治疗：一旦发现花斑癣的症状，应该及时就医治疗，以避免病情加重和扩散。