洗牙之前喝的什么水

洗牙之前最好不要喝任何饮料，特别是含有色素、糖分或酸性的饮料，如果汁、咖啡、茶、碳酸饮料等。这些饮料可能会导致牙齿表面染色或软化，影响洗牙效果。最好饮用清水或淡盐水清洁口腔并保持口内湿润。