
近视
假性
近视也称为暂时性
近视,可以通过以下方法治疗:
1. 使用正确姿势看书、看电视及使用电脑,保持适当的距离和角度,避免长时间连续用眼。
2. 每天进行眼保健操,保持眼部肌肉的协调和健康。

电脑
3. 增加户外活动时间,远眺远处的景物,促使眼球肌肉得到运动和放松。
4. 饮食应注意摄取富含维生素A、C、E及锌的食物,如绿叶蔬菜、水果、肝脏等。
5. 如有需要,可以配戴正确的眼镜或隐形眼镜,以改善视力。
6. 在家庭或工作环境中,注意照明的充足和适宜。
7. 定期进行眼科检查,及时发现并治疗眼部疾病。