乳酸性酸中毒如何预防？

以下是乳酸性酸中毒的预防方法：

1. 保持适当的体力活动：过度运动可能导致肌肉缺氧，故应避免剧烈运动或过度运动。

2. 控制疾病：乳酸性酸中毒是许多疾病的并发症，如糖尿病和乳酸酸中毒综合征，应加强疾病控制，以防止酸中毒的发生。

3. 尽量避免使用乳酸酐：乳酸酐是一种在一些减肥产品中被使用的化合物，会在体内分解为乳酸，从而导致乳酸性酸中毒。

4. 保持良好的水分和电解质平衡：饮食健康、昼夜作息规律、适当补充水分和矿物质等均可帮助预防酸中毒。

5. 定期检测血乳酸水平：对于高乳酸血症的患者，应该定期做血液乳酸水平检测，以及接受医生的监管，进一步预防并发症的发生。