脱水什么状况

脱水是指人体缺乏足够水分的状态。常见的症状包括口渴、尿量减少、皮肤干燥、头晕、乏力、恶心和呕吐等。如果脱水过度，还可能出现血压下降、心跳加快、晕厥、意识模糊等严重症状，甚至危及生命。脱水的成因主要有呕吐、腹泻、剧烈运动、高温环境、大量流失体液等。为避免脱水，应适量补充水分，特别是在高温季节或运动后需要注意及时补充水分。