转氨酶高怎么降低

1. 饮食调理：限制高脂肪、高胆固醇、高盐的饮食，增加蔬菜、水果、全谷类、低脂肪乳制品等的摄入；限制酒精摄入。

2. 控制体重：适当增加运动量，控制体重，有助于改善肝功能。

3. 调整药物治疗：减少使用对肝脏有负担的药物，如对乙酰氨基酚等非类固醇抗炎药。

4. 针对病因治疗：如果肝功能异常与某些疾病相关，需要检查病因并治疗疾病。

5. 中药治疗：有些中药可以对肝功能有改善作用，如枸杞、葡萄籽等。

6. 医生指导下的药物治疗：根据肝功能异常的具体原因和严重程度，医生可能会开具一些药物来帮助降低转氨酶水平，例如利福平、乙酰半胱氨酸等。