转氨酶升高怎么办

1.确认病因：首先需要确定转氨酶升高的原因，例如饮酒过量、药物过量、肝炎等。

2.调整生活方式：对于饮酒过多的人，需要戒酒或减少酒量；对于药物过量的人，需要停止使用有害药物。

3.药物治疗：针对不同的病因，可以使用一些药物来治疗，例如抗病毒药物治疗肝炎病毒感染，降脂药物、抑制肝纤维化的药物等。

4.饮食调整：避免高脂、高胆固醇、高热量的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和纤维素的食物。

5.科学锻炼：适量运动不仅可以帮助减肥降脂，还可以改善血液循环，对于肝脏的健康也有益处。

6.定期检查：定期检查身体健康情况，及针对转氨酶指标进行检查，及时发现问题并治疗。