甲减
1. 以碘盐为主的食物：碘对于甲状腺激素合成和代谢有很大影响，缺碘会影响健康。但是
甲减患者对碘的需求量比较低，过高的碘摄入反而会加重
甲减症状。因此，
怀孕期间
甲减患者应避免食用以碘盐为主的食物，如
海带、
紫菜等。
2. 富含激素的食物：一些食物中含有类似甲状腺激素的物质，如某些动物内脏、贝类、海鱼等，这些食物会影响甲状腺激素的合成和代谢，建议孕妇慎重食用。
3. 芥菜、油菜、生菜等一些含硫的蔬菜，会抑制碘对甲状腺的吸收，加重甲减病情。
怀孕
4. 烟、酒等刺激性食品：烟、酒等会对人体产生不良的影响，其对于
甲减患者的影响更大，建议
孕妇尽量避免。
