2023-06-29 00:34
医院
1.保持安静:保持头部直立,尽量避免弯腰或扭头,保持安静,放松心情。
2.冷敷:用柔软的毛巾或纱布冷敷鼻子,可以止血、消炎、消肿,但不要用力按压。
睡眠
4.避免挖鼻子:避免用手或纸巾揉搓鼻子,不要挖鼻孔。
5.饮食清淡:避免过度饮食刺激性食物,不要喝酒和吸烟。
6.安全休息:出院后保持足够的休息,充足的睡眠。
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