风热感冒了吃什么好的快？

风热感冒

风热感冒适宜清热解毒、消炎降温的食物，比如：

1.藕片粥：藕片有清热解毒的作用，熬成粥可以缓解炎症，还可以补充能量。

2.绿豆糖水：绿豆有清热解毒的作用，熬成糖水可以消除燥热，对喉咙疼痛和干咳有一定缓解作用。

绿豆

3.鱼汤：白鱼、鲫鱼等淡水鱼有清热解毒的效果，鱼汤煮熟后喝，可以增强身体的抵抗力。

4.苦瓜汤：苦瓜有清热解毒、利尿等功效，喝苦瓜汤可以清热解毒，消除燥热。

5.姜汤：姜汤有温阳祛寒、解表散寒的作用，适合症状较轻的感冒者饮用。