烫发后怎么护理

洗发水

1.避免频繁洗头

2.使用温和的洗发水和护发素

3.避免使用吹风机和直板夹等热工具，尽量自然风干头发

护发素

4.定期用发膜或深层护发素修护受损的头发

5.保持头发健康，多食用富含维生素和蛋白质的食物

6.定期修剪发尾，防止分叉

7.避免用力梳理头发，使用宽齿梳或羊毛刷轻柔地梳理头发

8.保持头发清洁，避免油脂积累

9.在户外活动时戴帽子，避免紫外线的损害

10.少染色或烫发，减少头发对化学物质的伤害。