2022年12月31日
1. 饮用大量水:喝足够的水可以帮助肾结石通过尿路排出。建议每天至少饮用8-10杯水,并在疼痛时增加饮水量。
2. 热敷:热水袋或热毛巾可缓解疼痛和松弛肌肉,促进肾结石的通道扩张。
3. 静卧休息:休息可以减轻肌肉张力,缓解疼痛,并减少肾小管运动。在疼痛时,应尽量避免活动。
4. 药物治疗:有些药物可以缓解疼痛和防止感染。必要时,专业医生可以开出处方药来减轻症状。
5. 就医:如果疼痛严重或伴随其它症状(例如发热、呕吐、血尿等)应及时就医。医生可以进行更详细的检查,确定病因和治疗方案。
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