在火场中如何逃生自救

1.保持冷静：在火场中动身前一定要冷静。不要惊慌，不要乱跑，因为这样只会消耗你宝贵的氧气。

2.寻找安全出口：第一时间要尽可能找到最近的出口。如果门口或走廊已被火围困，可以尝试从窗户或天花板逃出去。

3.躲避烟火：在逃生过程中尽量避免吸入浓烟，因为浓烟会直接影响呼吸系统。

4.用湿毛巾捂住口鼻：如果烟雾太浓，可以用湿毛巾捂住口鼻，以便过滤空气中的有毒物质。

5.爬行逃生：如果有大量的烟雾，建议爬行前进，这样可以避免吸入高浓度烟雾，同时也有助于避免跌倒。

6.拨打求救电话：如果你无法逃生，可以拨打求救电话，寻求外界的救援。

7.不要乘坐电梯逃生：在火场中不要乘坐电梯逃生，因为如果电梯失效，可能会被困在电梯里面。建议尽快寻找其他逃生路线。