1. 控制体重：减轻体重可以减少脂肪堆积，有助于治疗轻度脂肪肝。
2. 均衡饮食：减少糖分和饱和脂肪摄入，增加蛋白质和纤维素的摄入，有利于控制脂肪肝。
3. 锻炼：加强体育锻炼能够帮助燃烧脂肪、减轻肝脏负担，从而预防和缓解脂肪肝。
4. 控制药物：避免不必要的药物或者控制药物的用量，以减少对肝脏的负担。
5. 减少饮酒：减少饮酒可以减轻肝脏负担，降低患脂肪肝的风险。
6. 治疗慢性病：控制慢性疾病的病情，如控制糖尿病、高血压等疾病对脂肪肝的治疗至关重要。
7. 其他疗法：如草药治疗、中西医结合等方法，但需谨慎选择。
