苏打水含有碳酸氢钠,长期大量饮用可能会对身体造成一些不良影响:
1. 对胃部有刺激作用,会导致胃酸分泌过多,引起胃痛、恶心、胀气等症状。
2. 长期饮用会降低身体的pH值,导致酸碱平衡失调,影响血液循环,对心脏和肾脏等器官产生负担。
3. 长期饮用会影响身体对钠、钾等重要的离子元素的吸收和代谢,影响身体的健康。
因此,建议适量饮用苏打水,不要超过一天1-2瓶,如果身体有任何不适,应及时停止饮用。
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