流感反复发热怎么降温

流感反复发热时，可以采取以下措施来降温：

1. 用温水擦浴或冷敷，可以使身体散发热量，降低体温。

2. 多喝温开水或温茶，可以促进身体排汗和代谢，有助于体温下降。

3. 吃清淡易消化的饮食，避免过饱，可以减轻胃肠负担，有利于身体恢复。

4. 合理使用退热药，但需要注意药物的剂量和使用方法，不宜滥用。

5. 在医生的指导下采用物理降温措施，如使用退热贴、冰袋等。

需要注意的是，流感反复发热时可能会伴随其他症状，如咳嗽、喉痛、乏力等，应及时就医进行治疗。