发烧浑身烫怎么降温

发烧

以下是一些方法：

1.体外散热

打开窗户，让清凉的空气进入房间，或者用扇子吹风，帮助散热。

2.冷水敷

用毛巾或面巾纸浸湿冷水，放在额头或手腕等处，有助于降温。

3.多饮清凉水

多喝清凉的水，帮助身体保持水分，同时也有助于调节体温。

4.冰袋或冰块

将冰块或冰袋放在颈部、腋下或手腕等处，有助于降温。

5.药物治疗

如果发烧较高，可以考虑服用药物，如退烧药。

需要注意的是，以上方法只是临时缓解症状的辅助措施，如果症状不见好转或有其他疑似病症，应及时就医。