女性预防阴道炎的妙招有几种

夏天女性阴道炎高发季节，患病之后很多女性会因为外阴瘙痒、白带异常而出现坐立不安，同时身体还会伴随出现的疾病症状为小便疼痛或性交不适，这就会在一定程度上严重者影响正常生活质量，下面主要给大家详细介绍的就是女性预防阴道炎的妙招有几种?

1、穿棉质通气的裤子。女性预防阴道炎的妙招是很多的，在日常生活中为了预防疾病建议尽量多穿棉质通风内外裤，平日分泌物不多的时候尽量不要使用卫生护垫，使用要做到勤更换，目的就是避免细菌的滋生。

2、切勿滥用抗生素。 女性使用抗生素之前一定要经过医师同意，抗生素使用之后虽然可以帮助女性杀死细菌，但是在一定程度之上也是会助长霉菌滋生的，所以为了预防疾病女性应该做到的就是尽量少用或不用抗生素类等类药物，从而帮助女性有效的预防疾病患病。

3、少吃刺激性食物。 正常情况下均衡饮食尤为重要，女性在日常饮食上应该做到的就是尽量少吃刺激性的食物，目的就是使得身体免疫系统正常运动起来，像是辣椒、花椒、生姜、葱、蒜等均是不能吃的食物，女性在日常饮食上应该做到的就是清淡饮食，从而帮助女性有效的避免疾病患病。

4、保持心情愉快。保持心情愉快是增进免疫力好方法，平常正常生活作息也是很重要的，建议女性在日常生活之中不管是遇到什么事情，都是应该冷静的对待和看待，不要因为一些小事而生气。

5、切勿过度清洗阴道。 正常情况下阴道会自己保持酸碱值的平衡，为了帮助女性预防阴道炎，建议尽量不使用用清洁剂或消毒药水清洁阴道，尤其应该注意避免的就是过度刷洗，这样就会破坏掉阴道内环境的平衡，可能会造成阴道伤害，平时使用用温水冲洗即可。

6、性生活正常单纯。大部分女性阴道炎感染都是通过性行为，所以日常预防上应该做到的就是性生活正常单纯，要和固定伴侣进行，不要随便就进行性生活。

上述主要给大家详细介绍的就是女性预防阴道炎的妙招有几种?女性预防阴道炎的妙招有是有很多的，女性在日常预防上应做到的就是穿棉质通气的裤子、切勿滥用抗生素、少吃刺激性食物、保持心情愉快、切勿过度清洗阴道、性生活正常单纯等，从而帮助女性有效的预防患病。