得了哮喘如何解决

1.定期就医：及时就医，按照医生建议进行治疗和用药。并且每年应该接种流感疫苗、肺炎疫苗等；

2.保持空气流动：保持室内空气干燥、清洁，多开窗户通风，不宜点燃香烟和吸入二手烟；

3.注意饮食：多吃新鲜蔬菜、水果等富含维他命的食物，忌食冷饮、生冷食品；

4.避免过敏原：避免接触烟尘、灰尘、花粉等过敏原，多穿衣并及时洗澡、更换衣服；

5.保持身体健康：加强身体锻炼，调节积极的情绪状态，控制体重，避免感冒和其他疾病。