美瞳的度数怎么选

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眼镜度数和美瞳度数的选择应该基于专业的验光师的建议，而不是自己随意选择。美瞳度数应该根据你的实际需要进行选择，一般建议不要选择高于你的眼镜度数，因为美瞳镜片通常会比眼镜镜片更薄。如果你没有做过验光，建议去眼科医院或眼镜店进行专业的视力检查和角膜曲度检查，以获取正确的度数并确保选择适合你的美瞳产品，从而确保看清物体而不会对你的视力造成损害。