头上好多一点一点的小疮在两边跟后面

您好，根据您提供的症状来看，可能是头皮痤疮或头皮湿疹引起的，建议您就医检查并进行治疗。同时，以下建议也可帮助缓解头皮痒痛：

1. 保持头发清洁，避免油腻污渍

2. 避免用过热水洗头，过多摩擦头皮

3. 使用温和的洗发水或药物洗发水

4. 避免太阳暴晒和紫外线照射

5. 减少压力，保持心情愉悦

请记住，以上建议仅为参考，具体治疗方案还需结合医生的诊断和建议制定。希望您早日康复。