扁桃体炎和慢性咽炎是什么引起的

扁桃体炎和慢性咽炎可以由多种原因引起，包括：

1. 病毒感染：如流感病毒、腺病毒、麻疹病毒等。

2. 细菌感染：如链球菌、葡萄球菌等。

3. 过敏反应：对某些食物、花粉、尘螨等过敏所致。

4. 长期吸烟、饮酒或污染物接触：如大气污染、尘土、化学品等。

5. 不良生活习惯：如不规律饮食、缺乏锻炼、睡眠不足等。

6. 免疫系统缺陷：如免疫力低下、自身免疫疾病等。

7. 鼻咽癌、喉癌等恶性肿瘤。

因此，预防扁桃体炎和慢性咽炎的方法包括加强锻炼、规律作息、戒烟限酒、保持清洁环境等，以减少疾病的发生。当出现扁桃体炎和慢性咽炎症状时，应及时去医院就诊并接受适当的治疗。