不宁腿综合征中医怎么治疗

中医治疗不宁腿综合征主要采用中药汤剂，配合针灸、推拿、艾灸等中医理疗手段。常用的中药包括当归、黄芪、川芎、白芍等补益药材，以及菟丝子、夜交藤、苍术等安神药材。

针灸疗法主要针对膀胱经和肝经触发穴位，如足三里、合谷、太溪等。推拿和按摩以按压、抚摩为主，可促进血液循环和经络通畅，缓解不宁腿症状。

艾灸疗法是将艾绒点燃并贴在特定穴位上进行热量刺激，可改善血液循环，舒缓神经紧张，促进身体放松。

除了中医疗法，不宁腿综合征患者还应注意改变不良生活习惯，如减少咖啡因、酒精和吸烟；增加锻炼和放松训练等。