注意哪些事项来预防牛皮癣?

1. 祛除病因：尽量避免吸烟、饮酒，避免压力大，及时治疗感染性疾病和病毒感染等疾病，遵医嘱用药；

2. 保持皮肤湿润：经常使用保湿乳液或沐浴露等保湿用品，以保持皮肤湿润，缓解症状；

3. 合理饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，避免高糖、高脂、高盐等劣质饮食；

4. 控制体重：控制体重，避免肥胖，减少病情发作；

5. 避免受到刺激和摩擦：尽量避免穿紧身衣物、过紧的鞋子，不要用力搓抓皮肤，避免暴晒、严寒、高温等环境刺激；

6. 适当运动：适当进行有氧运动可以改善血液循环，缓解症状；

7. 定期复诊：定期到医院复诊，听从医生建议进行治疗和用药。