茯苓怎么打粉

茯苓

将干茯苓洗净后，放在阳光下晾干至无水分。然后将干茯苓放入研磨机中，打成细粉即可。如果没有研磨机，可以将干茯苓放在塑料袋中，用擀面杖或铁棍轻轻敲打至变成细粉。使用时，可根据自己的需要将茯苓粉加入食品饮料中。