中午吃完?就睡影?消化?

这种做法并不健康，容易导致身体吸收不良和增加肥胖等风险。建议饭后适当休息并做一些轻度活动，比如散步或者做些家务等，有助于促进食物消化和身体健康。每天保持适当的体育锻炼和健康饮食，才能保持健康和美好的身体。