肠鸣放屁多是怎么回事

蔬菜

肠鸣是指肠道内的气体和液体流动时所发出的声音，通常是一种低沉且不规则的声音。肠鸣是我们身体正常消化食物的表现，通常发生在饭后，尤其是在进食大量纤维素、蔬菜等含纤维素食物时更加明显。

放屁是指肠道内积聚的气体排出体外，也是身体正常消化后产生的一种现象。如果肠道内积聚的气体过多或者有肠胀气症状，就会导致放屁增多。

因此，肠鸣和放屁多都是正常现象，通常不需要过度担心。如果出现腹胀、腹泻、腹痛等消化不适症状，建议及时咨询医生。