鼻炎
以下是护理
鼻炎的最快方法：
1. 避免过敏原
如果您的鼻炎是由过敏引起的，尽量避免接触过敏原物质，如花粉、灰尘、动物毛发等。
睡眠
2. 维持室内湿度
维持室内适宜的湿度可以缓解鼻子干燥的不适感，减轻鼻炎的症状。可以使用加湿器或者把盆子里放上水。
3. 清洁鼻腔
每天清洁鼻腔可以减轻鼻炎症状，可以用盐水或者温水将鼻腔冲洗净。用软棉棒沾上盐水插入鼻孔，并慢慢旋转，不要用力过猛。
4. 使用药物
可以使用药物减轻鼻炎症状，如鼻炎喷雾剂、抗组胺药等。但选择药品时一定要遵医嘱。
5. 加强身体免疫力
多锻炼身体，保持充足的睡眠，多吃新鲜蔬果和富含蛋白质的食品，可以帮助加强身体免疫力，减轻鼻炎症状。
