三角肌灼痛是怎么回事

三角肌灼痛是指肩部上方的三角肌发生疼痛。三角肌是人体肩部的主要肌肉之一，它位于肩胛骨和锁骨的上部，帮助人们抬起和旋转肩膀。可能的原因包括过度使用肌肉、肌肉损伤或肌肉炎症，导致肌肉发炎引起疼痛。其他可能的原因包括姿势不良、颈椎问题、紧张、压力和负重过重等。治疗方法包括休息、按摩、物理治疗、热敷、冷敷和药物治疗。在需要的情况下，手术也可能是治疗的可选方法。